Sé optimista, está comprobado que previene varios problemas cardiacos. Según un estudio realizado por investigaores de la Universidad de Harvard, una buena disposición te ayuda a:
-REDUCIR LA PRESION ARTERIAL. Los adultos pesimistas son hasta tres veces más propensos a desarrollar que los más felices - y la gente con las emociones más positivas tiene la presión arterial más baja.
-VIDA SIN ENFERMEDADES CARDIACAS. Las optimistas poseen la mitad de posibilidad de desarrollar enfermedad cardiovascular comparadas con las pesimistas, según un análisis reciente.
- EXISTENCIA PLENA Y LARGA. Múltiples investigaciones prueban que un porvenir alegre puedes alejarte de diversos problemas de salud y añadir varios años más a tu existencia.
OJO, no es que van a dejar su tratamiento médico para dedicarse a ser felices y sanar todos los males NO, NO ES ESO, pero adoptar una filosofía de vida positiva definitivamente hace todo más llevadero.
